毛髪の材料は、その８～９割という大部分がケラチンというタンパク質です。
残りは髪の色を決めるメラニン色素や水分、微量元素からなっています。
ケラチンは、頑丈なタンパク質で他に爪や皮膚の上層部をつくる材料になっています。
ケラチンは、他のタンパク質にくらべ、特にシスチンというアミノ酸をたくさん必要とします。
シスチンがたくさん含まれる代表的な食品は魚や大豆です。
もちろんそのほかにもたくさんの必須アミノ酸と微量元素が髪に材料として毎日必要とされています。
毎日の食事から十分な栄養素を摂取できればよいのですが、なかなかそれも難しい。
暴飲暴食、出来合いの弁当、外食の連続で栄養のバランスを考えず、カロリーだけを補っていては、いずれ中年太りやメタボリックシンドローム、成人病予備軍になるでしょう。
不健康な身体が、頭皮にいい影響を与えるはずがありませんね。
そこで、栄養補充をする育毛サプリメントです。
髪に必要不可欠な、必須アミノ酸、必須脂肪酸、ビタミン、微量元素をバランス良く毎日補充することで毛母細胞の成長を促してくれます。
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